“我不是纳粹，也不是反犹主义者。
我爱犹太人民。”

早年脑部受伤被长期忽视，最终导致精神疾病：

致所有被我伤害过的人：

二十五年前，我遭遇了一场车祸，导致下颌骨骨折，并对大脑右侧额叶造成了损伤。

当时，人们关注的只是那些看得见的伤害——骨折、肿胀以及即时的身体创伤。而真

正更深层的伤害，那些发生在我颅骨内部的损伤，却被忽视了。

当时并没有进行全面的脑部扫描，神经系统检查也非常有限，甚至从未有人提出“额

叶受伤”的可能性。直到 2023 年，这一问题才被正确诊断出来。这一医疗上的疏忽

，对我的精神健康造成了严重影响，并最终导致我被确诊为双相情感障碍Ⅰ型。

双相情感障碍有一种自带的“防御机制”——否认。当你处于躁狂状态时，你不会觉

得自己有病，你会认为是别人反应过度。你感觉自己前所未有地看清了世界，而实际

上，你正在彻底失去对现实的掌控。

一旦人们给你贴上“疯子”的标签，你就会觉得自己再也无法为这个世界做出任何有

意义的贡献。旁人很容易拿这件事开玩笑、一笑了之，但事实上，这是一种非常严重

、可能致命的疾病。根据世界卫生组织和剑桥大学的数据，双相情感障碍患者的平均

预期寿命会缩短 10 到 15 年，其全因死亡率是普通人群的 2 到 3 倍。这一风险水平

，与严重心脏病、1 型糖尿病、艾滋病以及癌症相当——如果不治疗，都会致命。

这种疾病最可怕的地方，在于它极具“说服力”。它会告诉你：你不需要帮助。它让

你变得盲目，却又坚信自己拥有洞察力。你会感觉自己强大、确定、不可阻挡。

我逐渐与现实脱节。问题被我忽视得越久，情况就变得越糟。我说过、做过许多让我

深感后悔的事情。我伤害了那些我最爱的人。你们承受了恐惧、困惑、羞辱，以及那

种试图挽留一个在某些时刻已完全不像原来的人的极度疲惫。回头看，我已经与真正

的自己渐行渐远。

在那种破碎的精神状态下，我被我能找到的最具破坏性的符号所吸引——纳粹卐字，

甚至还出售印有该标志的 T 恤。双相Ⅰ型障碍最困难的一个方面，就是那些与现实脱

节的瞬间——其中很多我至今都无法回忆起来——正是这些时刻导致了糟糕的判断和

鲁莽的行为，那种感觉常常像是灵魂出窍。我对自己在那种状态下的所作所为感到后

悔，并深深地羞愧。我承诺为此承担责任，接受治疗，并做出真正有意义的改变。但

这并不能为我的行为开脱。

我不是纳粹，也不是反犹主义者。
我爱犹太人民。

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